Mehr Kraft. Mehr Ruhe. Mehr Du. (online)
Beschreibung
Wie kann es gelingen, in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben und die eigene Widerstandskraft zu stärken? In diesem Kurs lernen Sie praktische, leicht umsetzbare Tools zur Stärkung von Resilienz und Entspannung kennen. Für mehr innere Ruhe, ein gutes Körpergefühl sowie einen bewussteren Umgang mit Stress und mehr Verbindung zu sich selbst.
Termine
• – Uhr
Leitung
Katja Lohmann
Kosten
19,20 €
Zusätzliche Hinweise
Für die Kursteilnahme benötigen Sie PC, Laptop oder Notebook mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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