Hula Hoop-Workshop

Beschreibung

Hula Hoop - der Tanz mit den Reifen macht Spaß und fit! Der Hula Hoop bietet eine optimale Möglichkeit, die Bewegung und die Kraft zu trainieren und zugleich die Koordination zu verbessern. Er kann um verschiedene Körperteile geschwungen werden und stärkt so Rumpf- und Tiefenmuskulatur. Spielerisch werden kleine Tricks und Sequenzen erlernt. Ein angenehmes Körpergefühl und gute Laune sind willkommene Begleiterscheinungen. Hula Hoop - Reifen werden gestellt.

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